如您所读，我’在十月下旬我亲爱的岳母离世后，一直在博客方面休息，同时支持我的丈夫。没有这个令人愉快的94岁老人，这不仅是我们失去和适应生活的艰难时期，而且我’我一直在努力重新获得我在世界上的地位。一世’我一直在质疑我的道路；是否继续写博客，播客，我的Facebook群组？亏本后很正常…
在生活中保持联系不仅意味着明显的社会联系。研究表明，与家人，朋友和您的社区保持联系可以带来许多微信真人赌钱益处，并且是微信真人赌钱老龄化的重要组成部分。 COVID-19当然接受了’s toll and now as…
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正念是完全了解当前时刻的一种做法。它涉及与您的思想，情感和身体保持联系，而不会判断或批评您自己的任何事物。对于许多人来说，花一些时间放松并专注于自己可能听起来…
从冥想到日记，再到锻炼，有几种练习正念的方法。它已成为微信真人赌钱文化的重要组成部分，因为精神微信真人赌钱和创造有意的，正念的生活处于幸福的最前沿。正念始于…
在过去的几周里’ve向您介绍了我的一些博客朋友及其想法‘带来目的和意义的是什么’他们的生活。本周#MakingMarchMeaningful的最后一个嘉宾系列是来自Strong Healthy Women的Peta Gillian。一世’ve only…
无论您喜欢使用什么术语，都要感到禅意或放松，镇定，正念，这对保持良好的心理微信真人赌钱和幸福至关重要。从阅读到散步，我们可以做很多事情来找到重点和平静的地方。另一种方式 …
聆听内心的声音今天花点时间停下来，远离生活的繁忙，闭上眼睛，聆听周围的环境。然后向内转，听听您内在的声音。与Natalie连结&莱斯利为微信真人赌钱周三。…
